Posts Tagged ‘buikspieroefening’
Club Vit Buikspieroefening Oktober 2010
Personal Trainer Nanda helpt je om een strakke buik te krijgen.
Video Rating: 0 / 5
Oblique buikspieroefening
www.facebook.com LIKE US! Twee Oblique Abdominale Oefeningen OM strakkere buikspieren te ontwikkelen.
Video Rating: 0/5
www.celiajohnsononline.com
Buikspieroefening in ruglig met armen naast het lichaam
www.optimaalsporten.nl Probeer bij deze buikspieroefening uit te ademen op het moment dat je de spieren gaat aanspannen.
Video Rating: 3 / 5
Efficiënte buikspieroefening
www.sportix-sportvoeding.com Deze oefening traint je buikspieren bijzonder efficiënt. De oefening is bedoeld om je schuine buikspieren te trainen. Ga naar http om meer oefeningen te bekijken
Online Pro Trainer – Fitnessoefening om de buikspieren en stabiliteit te versterken: Voor meer informatie: www.onlineprotrainer.nl
Video Rating: 0 / 5
zijwaartse buikspieroefening op de bosu
www.optimaalsporten.nl Probeer bij deze buikspieroefening uit te ademen op het moment dat je de spieren gaat aanspannen.
Buikspieroefening voor de schuine buikspieren
www.optimaalsporten.nl Probeer bij deze buikspieroefening uit te ademen op het moment dat je de spieren gaat aanspannen.
Buikspieroefening voor de rechte buikspieren in ruglig
Voer deze buikspieroefening zo optimaal mogelijk uit door tijdens het aanspannen van de spieren uit te ademen.
core stability buikspieroefening voor gevorderden
www.optimaalsporten.nl Probeer bij deze buikspieroefening de romp stabiel te houden tijdens het bewegen van de armen en benen.
Video Rating: 0 / 5
www.optimaalsporten.nl Probeer bij deze buikspieroefening de romp stabiel te houden tijdens het naar voren bewegen.
Video Rating: 0 / 5
Buikspieroefening: Alternating curls
www.facebook.com LIKE spieren trainen thuis US! Dit is een oefening voor je schuine buikspieren en helpt je om je buikspieren te versterken! Voor meer buikspieroefeningen: www.fitnesspersonaltrainer.nl
Video Rating: 5 / 5
Club Vit 30 minuten bewegen in Den Haag is een kleinschalige fitness studio in de Bloemenbuurt. Personal Trainer Nanda de Ruijter heeft een effectieve buikspier oefening voor je. Veel plezier met trainen!
Buikspieroefening
Een leuke variant op een buikspier crunch. Je gaat de buikspieren onder spanning verlengen. Zogenaamd excentrisch trainen. Hierdoor is het effect van je training nog groter.
fitnessoefeningen.tv
Video Rating: 0 / 5
